Back to the Roots
Die allumfassende Frage, die eigentlich am Anfang meiner Karriere stand und die mich auch schon als Teenager beschäftigte, steht nun wieder im Zentrum meiner Arbeit. Continue reading „MEDITATION ZUM HERZEN“
Schlagwort: Motivationstraining
MEDITATIVE MOMENTE
Natur ist der Auftakt
Meditative Momente – Natur ist der Auftakt einer kleinen (unregelmäßigen) Reihe von Videoclips von mir, für kurze meditative Momente im Alltag. Wenn man sich darauf einlässt, für einen kurzen Moment innezuhalten und nur die Bilder des Clips betrachtet, dann kann man sein Gehirn schon etwas beruhigen. Es geht darum sich vom Stress des Alltags zu entkoppeln und nur auf eine Sache zu „konzentrieren“ – wobei der Geist loslassen darf. Continue reading „MEDITATIVE MOMENTE“
ZIELFINDUNG
Job, Karriere, Traumberuf oder seelische Gesundheit – für alles gibt es Ziele.
Machen wir es wie Warren Buffett, dem Multimilliardär oder John Strelecky (The Big Five For Life – was die Persönlichkeit beschreibt). Wir nehmen uns einen Zettel und schreiben unsere 25 wichtigsten Ziele im Leben auf. Anschließend versuchen wir die fünf wichtigsten einzukreisen. Theoretisch haben wir nun zwei Listen. Eine mit den wichtigsten Zielen und eine mit den weniger wichtigen. Doch Vorsicht! Die 20 übrigen sind die s.g. „Auf gar keinen Fall anfassen Ziele!“ Warum? Nun, man verzettelt sich und erreicht am Ende gar nichts. Continue reading „ZIELFINDUNG“
Netz für Geist & Seele
Als Ergänzung zu meinen Buchtipps
Für alle die ihre Persönlichkeit weiter entwickeln wollen oder ihr Hirn einfach mal mit sinnvollem berieseln lassen möchten: Interessantes aus dem Netz…
Lösungs- oder Problemorientiert?
Wenn du ein Problem hast, versuche es zu lösen. Kannst du es nicht lösen, dann mache kein Problem daraus.
Was Hänschen nicht lernt…
Es ist nie zu spät,
das zu werden,
was man hätte sein können.
Besser kann man es nicht formulieren.
Zeit es umzusetzen!